Récupération · Windows & Mac · 20 min

Disque mort, fichiers perdus.
5 méthodes gratuites.

Fichiers supprimés, disque formaté, partition corrompue — 5 logiciels gratuits pour récupérer vos données avant de passer par un laboratoire coûteux.

20 min Niveau intermédiaire Agissez vite

Disque dur mort, fichiers supprimés par erreur, SSD formaté accidentellement — ces situations sont terrifiantes mais souvent récupérables. Ce guide vous montre 5 méthodes gratuites pour retrouver vos données avant d'envisager un coûteux laboratoire de récupération.

🚨 Règle n°1 — Arrêtez d'utiliser le disque immédiatement. Chaque fichier que vous écrivez sur le disque peut écraser définitivement les données que vous voulez récupérer. Débranchez le disque ou arrêtez le PC dès que vous réalisez le problème.

Diagnostiquer la situation

SymptômeCause probableSolution
Fichiers supprimés par erreurSuppression logicielleRecuva ou Corbeille
Disque formaté accidentellementTable de partition effacéeTestDisk + Recuva
Disque non reconnu par WindowsPartition corrompueTestDisk
Disque fait du bruit (clics)Panne mécaniqueLaboratoire spécialisé
SSD non détectéContrôleur défaillantLaboratoire ou garantie fabricant

Méthode 1 — La Corbeille (trop souvent oubliée)

Avant tout logiciel : vérifiez la Corbeille. Les fichiers supprimés avec la touche Suppr ou le clic droit → Supprimer y restent jusqu'à ce qu'elle soit vidée. Double-cliquez sur la Corbeille → retrouvez votre fichier → clic droit → Restaurer.

💡 Sur Mac : Cliquez sur la Corbeille dans le Dock → retrouvez votre fichier → clic droit → Remettre. Les fichiers y restent jusqu'au vidage manuel.

Méthode 2 — Recuva (Windows, gratuit)

Recuva est l'outil de récupération le plus simple et le plus efficace pour Windows. Il récupère les fichiers supprimés, formatés, et même sur les cartes mémoire et clés USB.

1

Télécharger et installer Recuva

Allez sur piriform.com/recuva → téléchargez la version gratuite. Installez sur un disque différent de celui à récupérer pour ne pas écraser vos données.

2

Choisir le type de fichier et l'emplacement

L'assistant vous demande quel type de fichier chercher (images, documents, vidéos…) et sur quel disque. Choisissez le bon lecteur.

3

Lancer le scan approfondi

Cochez "Activer le scan approfondi" pour maximiser les chances de récupération. Le scan prend plus de temps mais trouve beaucoup plus de fichiers.

4

Sélectionner et récupérer

Les fichiers récupérables apparaissent avec un indicateur de santé (vert = excellent, jaune = acceptable, rouge = endommagé). Cochez ceux que vous voulez → Récupérer → sauvegardez sur un autre disque.

Méthode 3 — TestDisk (partition corrompue)

Si votre disque n'est plus reconnu par Windows ou affiche "Disque non formaté", TestDisk peut reconstruire la table de partitions endommagée. C'est un outil en ligne de commande mais avec un assistant pas à pas.

1

Télécharger TestDisk

Allez sur cgsecurity.org/wiki/TestDisk → téléchargez la version pour votre OS. Extrayez le zip dans un dossier.

2

Lancer testdisk_win.exe

Choisissez No Log → sélectionnez votre disque → Proceed → analysez → Write pour écrire la table de partition récupérée.

Méthode 4 — PhotoRec (tous types de fichiers)

PhotoRec (inclus avec TestDisk) récupère les fichiers par leur signature binaire, sans se soucier du système de fichiers. Il fonctionne même sur les disques très endommagés.

1

Lancer qphotorec_win.exe

C'est la version graphique de PhotoRec. Sélectionnez le disque → choisissez les types de fichiers à chercher → sélectionnez un dossier de destination sur un autre disque → Search.

Méthode 5 — Disk Drill (Mac & Windows)

Disk Drill offre une interface moderne et récupère jusqu'à 500 Mo gratuitement. Parfait pour Mac où Recuva n'est pas disponible.

Télécharger Disk Drill

Allez sur cleverfiles.com/disk-drill.html → téléchargez la version gratuite pour Mac ou Windows. La version gratuite permet de récupérer 500 Mo sans payer.

🖴
WD Elements 2 To — Disque de sauvegarde d'urgence
Environ 65€ sur Amazon France
Voir sur Amazon

Après la récupération : ne recommencez plus

Une fois vos données récupérées, mettez en place une sauvegarde automatique pour éviter de revivre cette situation. La règle 3-2-1 : 3 copies, 2 supports, 1 hors site.

Articles liés

Questions fréquentes

Peut-on récupérer des données sur un disque totalement mort ? +
Si le disque ne tourne plus, ne s'allume plus ou fait des bruits de clics, la récupération logicielle est impossible. Il faut passer par un laboratoire de récupération de données (salle blanche). En France, comptez 300 à 1500€. Au Maroc, des spécialistes existent à Casablanca et Rabat.
Recuva peut-il récupérer des fichiers après un formatage ? +
Oui, dans de nombreux cas. Un formatage rapide efface seulement la table d'index, pas les données elles-mêmes. Recuva peut retrouver les fichiers si le disque n'a pas été trop réécrit depuis.
Combien de temps faut-il pour récupérer ses données ? +
Un scan rapide prend 5 à 15 minutes. Un scan approfondi sur un disque de 1 To peut prendre 2 à 8 heures. N'utilisez pas le PC pendant le scan pour éviter d'écraser les données à récupérer.
Faut-il payer pour un logiciel de récupération de données ? +
Non, pour la majorité des cas. Recuva (Windows, gratuit), TestDisk/PhotoRec (multiplateforme, gratuit) et Disk Drill (version gratuite limitée) suffisent dans 80% des situations. Les versions payantes ajoutent des fonctionnalités avancées mais rarement nécessaires.
La récupération de données abîme-t-elle davantage le disque ? +
Les logiciels de récupération lisent le disque sans écrire dessus (lecture seule). Ils n'aggravent pas l'état du disque. En revanche, continuer à utiliser un disque défaillant peut écraser les données à récupérer — agissez vite.
Configurer une sauvegarde → Résoudre l'écran bleu
HT
Houssam Temmam

Expert informatique au Maroc. Auto-Entrepreneur, fondateur de TECHZONE. 500+ PCs réparés.

Contacter Houssam →